目のつけ所がダーツ 上達でしょ




やっほい!!!!!!
イメージカラーは、?ロイヤルパープル?冷静沈着 京都のおしゃべり娘?天パレのエンターテイナーちほりんこと、柳谷ちほです?

いつも閲覧、いいね、コメントありがとうございます??(。?????。)

よっ!
ちほりんです?(???????)?
今日はいづちゃんとランチしてきた?
めちゃめちゃおなかいっぱいやったわ?
おいしかったよぉ?(???????)???また行きたい
そのあとはえーりんとかぴたん合致して映え~なスムージー飲んできた
冷凍みかんのスムージー?
めっちゃさっぱりで美味でした

えーりんバイバイしてかぴいづとラウワン行って遊んだ!!!

まず卓球して~
わたしは下手すぎました(笑)空振りばっかり??♀???♀?
誰か教えて~って感じ(/_<。)
バックハンドだけ上手かったフォアは全くダメ?

そのあとはダーツ?した!!
前にいづみんと2人でボウリング行ったときにダーツしようって言ってたんやけど、やめたからできて嬉しかったね( ?? ? ??  )
初めてやったから下手やった??まず投げても届かへんっていう(笑)
とりあえず最後のやつだけ写真撮った(笑)
私だけカラーじゃなかったので赤
またやりたいねーっ最後らへん3人ともだいぶ上達してたから次はもっと点数?狙えるようになりたい?

楽しかったなぁああああ(((o(*゚▽゚*)o)))
突然ですが!
今日お昼にツイッターでお知らせさせていただいたんですけど
7月7日(土)に開催される『アイドル横丁』出演権バトルにエントリーさせていただきました!!
方法は簡単です!
『mysta』というアプリをとって〈チア〉を押すだけ!
チアは1時間で全回復します!
なので、1時間に1回全部のチアを押してもらうことでポイントになります!
上位20組が出演できます( ;  ; )
上位20組っていうチャンスはそうそうないと思うのでぜひお時間あるときにチア押してください(/_<。)?
これはグループとしての挑戦です!!!よろしくお願いします???
ちほりん個人としての挑戦は前からお知らせさせていただいている
KANSAI IDOL QUEEN 2018です!!!

もちろんグループとしての名前も背負ってるけど
天パレに加入してから個人として初めての挑戦。

天パレの中ではちほりんって知られるようになってきたけどもっともっと知名度をあげたい!
10位以内に入るとソロページがもらえるっていうチャンス( ;  ; )( ;  ; )
初めてのことだらけで不安やけど、、挑戦するからには結果として残したい。

みんなには協力をお願いしてばっかりでほんとに申し訳ないんですけどKIQは個人として初めての挑戦なんです。

よろしくお願いします??

絶対みんなに恩返しするからね。
上の3冊にKIQの投票ハガキがついてます!
7月10日(火)の消印までが対象

あとは7月1日、14日、15日、16日に開催される
IDOL FILE in OSAKA@心斎橋SUN HALLさん
での来場者投票もあります!

ぜひ応援のほどよろしくお願いします!!!!!!!
月曜日から充実してた
明日はクールライム飲みたいな!!(突然)
それでは!!!今日も読んでいただきありがとうございました(?? ?ω? )??????
良かったらいいね、コメントお願いいたします♪?o(・ω・o)(o・ω・)o♪?
KIQ2018エントリー中!!!!!応募ハガキの締切は7月10日消印◎
応援よろしくお願いします( ;  ; )

??ツイッターアカウント??@TOP_chihorin
天空音パレード公式サイト
ちほりん。

アルファギークがこっそり教えてくれるダーツ 上達の真実


こんにちは、こんばんは。
リーグ戦も先週より新しいシーズンに入りました。
初戦の結果は

8-5で 勝利
強いチーム、チームメイトに恵まれていてよかったと思います。
ただ、開き直りながらも、日々プレッシャーは感じています。
チームメイトに迷惑はかけられない
集中して現状のパフォーマンスを出し切るように
もしこのチームから、コンバートされてしまったらと、考えると恐ろしくなります。
ぶっちゃけ変わりはいくらでも居る とかんがえられなくもないからです。
この日の個人成績は2勝2負。
あまり良く無かったです
もちろんいいダーツを投げられたラウンドもありますが、終始身体はぐらつきっぱなし、真っ直ぐ引けない力を抜いてリリースできない
そりゃ練習で出来ないんだから試合なら尚更出来ないですよね(笑)

普段の練習不足を取り戻すべく週末仕事上がりにBULLの練習

逆効果になりつつあります
何とかリズムでリリースのタイミングを合わせ、
気持ちで入れてはいるものの
感覚的なものがしっくりこない
特にグリップ
一旦構えて狙って、そこから投げる
を取り戻そうとしているのですが、
納得感のないまま投げてしまう(笑)
疲労が蓄積した状態で 投げ込んで
かえって悪くなって帰ってきました。
疲れ果てて翌日、日曜日はほぼ1日寝たきりに。。
心身疲れ果てて生きているのが嫌になってしまいました。

そして、明けて今週。
今日は幸い早く仕事が片付いたので
投げる事が可能です
悔しいですが、
心理的なリセットが必要かも知れません
本格的に、上達することを諦める必要があるかもしれません
自然体で構えて、楽にリリースする。
入らなくても。
肘が左右に動くから入らないんだよ

よく言われますが
好きでこうなった訳じゃない。
頭ではよく分かっています。
ただ現実問題、真っ直ぐ引いてこれないんです
ここ一年半以上、ボードに向き合うのが辛いのが続いています
また自覚できるレベルでフォームの崩れが目立ちはじめて来た今
なんとか自分を追い込まずに コツコツと作り直し
修正をしていきたいと思います。
悪いとつい練習して修正したくなりますが、
時間が出来るとまとめて練習したくなりますが、
自分を責めて自分を追い込んでしまいますが、
土台が崩れた上にしっかりとした建物は立たないですよね。
急場仕込みで、インスタントにたまたま良くなったとしても
練習量が減った途端に 訳が分からなくなるのではダメです
ダーツに対する向き合い方
ダーツに対する考え方
歪んでいると自覚しています。
修正しなければ、あきません。
辛くても、苦しくても、理解が得られなくても、
長い目で見て、
克服していけるように
イメージすることを大事に
丁寧に投げる練習をしてみたいと思います。
自分で思う、正しいリリースに近づけるよう
考えながら投げてみようと思います。
経験上、考えすぎるのは良くないですが、
研究することは大切だと思います。
自分を苦しめないダーツをできるように
心がけたいと思います。
ひとつでもいい兆しが感じられたら、
ここまで悪くても続けていけると思います。
がんばります。